Coaching

Gespräche, die helfen, Klarheit zu finden und den nächsten Schritt zu tun

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Alle Seminare, Workshop und Meditationsangebote findet ihr hier

Spirituelle Begleitung

Entdecke die innere Quelle

Meditation

Präsenz – Stille – Meditation

Mann - Frau

Coaching und Begleitung für Paare

Sucht und Suche

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Bei mir in Bern

Wir sehen uns in der Praxis an der Sulgenbach-
strasse 5

In der Natur

Bei einem gemeinsamen Spaziergang an der Aare in Bern.

Wo immer Du bist

Wir unterhalten uns per email, Skype, Zoom oder Telefon.

There is a crack in everything, that's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Spirituelle Begleitung

Ich bin ein Begleiter. Es ist mein Beruf, Menschen zu helfen, ihre eigene Bewegung, ihren eigenen Weg zu finden.

Spirituelle Begleitung hilft
bei spirituellen Krisen
bei der Frage nach dem Sinn und der Richtung des Unterwegsseins
bei Suche nach dem inneren Feuer, der eigenen Berufung
bei Fragen nach Gott und Wahrheit
bei der Ablösung aus nicht mehr hilfreichen Denk-, Glaubens- und Verhaltensmustern
bei der Sehnsucht, zur eigenen Tiefe, zum inneren Wesen vorzustossen
beim Hineinwachsen ins Lieben und mich lieben zu lassen

Spirituelle Begleitung
– mitgehen
– sehen
– hören
– authentisch sein

mitgehen: die Weisheit ist im Suchenden. Darauf vertraue ich als Begleiter. Ich helfe dir, zur tieferen Wahrheit vorzustossen und in die Antworten auf deine Fragen hineinzuwachsen.

sehen: Ich sehe, was ich sehe und stelle es zur Verfügung. Ich schaue mit dir, wohin dein Herz dich zieht (deine Zukunft, dein Potential) und wo dich deine Vergangenheit ruft, weil etwas noch nicht gesehen und gelöst ist. Mit der Kraft, die durch das wirklich Hinschauen freigesetzt wird, gehst du weiter.

hören: wenn wir still werden und horchen, können wir die Impulse des Lebens aufnehmen, hören und umsetzen.

authentisch sein: tief in uns entspannt sich etwas, wenn wir gesehen werden, horchen und schauen. Ich finde in mein Sein und muss nichts mehr tun, um jemand zu sein. In mir entspringt eine Quelle von Kreativität, die einen authentischen Ausdruck in der Welt sucht.

Wenn du Fragen dazu hast, nimm Kontakt mit mir auf via Mail: steiner(Klammeraffe)martinrafael.ch oder Telefon: 0041 79 301 68 85.

In einem ersten Gespräch können wir gemeinsam schauen, was du suchst und ob ich dir helfen kann.

Events

Date/Time Event
22/01/2019
19:30 - 21:00
Meditation offener Abend
Sulgenbachstrasse 5, Bern, Bern
01/03/2019 - 02/03/2019
17:00 - 17:00
Meditation-Mystik-Heilung
Bildungshaus Sodalitas, Tainach Österreich
16/03/2019
09:00 - 17:00
Meditationstag im Frühling
Gästehaus Chlyweidli, Mittelhäusern
15/06/2019
09:00 - 17:00
Meditationstag zur Sommersonnenwende
Gästehaus Chlyweidli, Mittelhäusern
11/11/2019 - 15/11/2019
19:00 - 12:30
Suche und Sucht
Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen

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Mann – Frau

Ich berate und begleite Männer und Frauen im Umbruch oder mit einer Sehnsucht danach, authentischer, lebendiger, liebesfähiger, gesünder zu werden, auch einzeln. Wenn es um Spannungen in der Partnerschaft geht, ist es meist effektiver, gemeinsam Hilfe und Begleitung in Anspruch zu nehmen:

Wie weiter – Klarheit in 3 Schritten für Paare

  • In deiner Partnerschaft bewegt sich nichts mehr, du verlierst viel Energie, du spürst, dass sich etwas ändern muss, weißt aber nicht was oder wie
  • Du bist in einem Dilemma und denkst im Stillen darüber nach, ob du deinen Partner/deine Partnerin verlassen sollst oder „musst“
  • Du willst eine tragfähige Entscheidung und hast Angst, einen Fehler zu machen, den du bereuen könntest
  • Ihr habt ein grosses Potential miteinander und du verstehst nicht, warum alles nur noch anstrengend ist und ihr euch nicht mehr versteht
  • du möchtest einen Neubeginn, möchtest, dass ihr beide wieder Kraft und Freude spürt, dass es wieder fliesst

Du willst

  • Klarheit, ob es sich lohnt, weiter zu gehen in der Beziehung
  • einen Dolmetscher in eurer Kommunikation
  • Herausfinden aus dem Dilemma, ich will gehen, kann aber nicht
  • Ehrlichkeit und Respekt
  • eine tragfähige Entscheidung treffen können
  • einen Neubeginn
  • Hilfe beim Umsetzen von gemeinsam getroffenen Entscheidungen

Meine Lösung:
Wie weiter – Klarheit in 3 Schritten für Paare

Ich helfe

  1. Beziehung zu dir, deinen Gefühlen, deinem Körper, deiner Würde, deiner Intuition, deiner Kraft wieder zu finden
  2. dich dem Partner gegenüber ausdrücken zu können, vom Partner gehört zu werden und deinem Partner zuhören zu können
  3. einen gemeinsamen Raum des Hörens zu bilden, in dem sich neue Lösungen zeigen können:
    – Möglichkeiten klar anschauen, ihre Vor- und Nachteile beleuchten
    – Strategien anwenden, die das Treffen einer Entscheidung erleichtern
    – eine Entscheidung zu treffen und sie zu erproben

Zusätzlich unterstütze ich dich mit meinem Coaching
– Zugang zu deiner inneren Weisheit und Kraft zu finden
– Ängste und Zweifel in Mut und Klarheit zu wandeln
– dir und dem Leben zu vertrauen

Interessiert? Nimm Kontakt mit mir auf über Telefon +41 79 301 68 85 oder über Mail steiner@martinrafael.ch Vereinbare mit mir ein unverbindliches Startgespräch. Das Startgespräch wird dich deinem Wunsch einen Schritt näher bringen, auch wenn wir danach nicht miteinander arbeiten sollten. Es wird dir mehr Klarheit geben.

Die Gespräche finden in Bern in der Praxis in der Sulgenbachstrasse 5 oder über Skype oder Zoom statt.

Bio

Theologe, selbstständiger spiritueller Begleiter

Kurzfassung des Weges

  • Ausbildner bei Tel 143 – Die Dargebotene Hand
  • Seelsorger der Privatklinik Wyss
  • Lehrer für Religion/Philosophie am Campus Muristalden
  • 2007 – 2016 Spirituell-therapeutischer Fachmann in der Klinik Südhang, Kompetenzzentrum für Mensch und Sucht, Kirchlindach und Bern www.suedhang.ch
  • Zertifikat der mehrjährigen curricularen Fortbildung „Beseelte Psychotherapie – Spirituelle und transpersonale Dimensionen der Psychotherapie“ in der Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen, Deutschland
  • 5 Jahre Streetworker für die Stadt Bern im Rahmen von Prävention-Intervention-Toleranz pinto Bern
  • Zuerst Mitglied des Kernteams, dann Direktor der Abbaye de Fontaine-André, einem spirituellen Gästehaus in Neuchâtel, Westschweiz
  • Aus- und Weiterbildung in Systemisch-Phänomenologischer Therapie (Dr. Robert Langlotz, München, Michaela Kaden, Berlin, Anita Gale, Bern)
  • Zweijährige Aus- und Weiterbildung zum Spirituellen Begleiter (P. Stefan Hofer SJ, Sr. Elisabeth Schneider SCC, Kardinal-König-Haus Wien)
  • 10 Jahre Seelsorge in Kärnten als Jugendseelsorger, Kaplan, Pfarrer, spiritueller Begleiter, Religionslehrer an Mittelschulen (unter dem Geburtsnamen Martin Wedenig)
  • Studium der katholischen Theologie in Salzburg und Wien, Priesterweihe
  • Geboren 1960 in Feldkirchen in Kärnten im Süden Österreichs in einer Gärtnerfamilie mit fünf Geschwistern

„There’s a crack in everything,
that’s how the light get’s in.“
(Leonard Cohen im Lied „Anthem“)

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