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Gespräche, die helfen, Klarheit zu finden und den nächsten Schritt zu tun

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Bei mir in Bern

Wir sehen uns in der Praxis an der Sulgenbach-
strasse 5

In der Natur

Bei einem gemeinsamen Spaziergang an der Aare in Bern.

Wo immer Du bist

Wir unterhalten uns per email, Skype, Zoom oder Telefon.

There is a crack in everything, that's how the light gets in. (Leonard Cohen)

Spirituelle Begleitung

Ich bin ein Begleiter. Es ist mein Beruf, Menschen zu helfen, ihre eigene Bewegung zu finden.

Spirituelle Begleitung hilft
bei Krisen, speziell bei spirituellen Krisen
bei der Frage nach dem Sinn im Leben
bei Suche nach dem inneren Feuer: wie kannst du das, was dich bewegt, in die Welt bringen?
bei Fragen nach deinem Gott und deiner Wahrheit
bei der Sehnsucht, zu deiner eigenen Tiefe, deinem inneren Wesen vorzustossen

Spirituelle Begleitung
– mitgehen
– sehen
– hören
– authentisch sein

mitgehen: die Weisheit ist im Suchenden. Darauf vertraue ich als Begleiter. Ich helfe dir, zur tieferen Wahrheit vorzustossen und in die Antworten auf deine Fragen hineinzuwachsen.

sehen: Ich sehe, was ich sehe und stelle es zur Verfügung. Ich schaue mit dir, wohin dein Herz dich zieht (deine Zukunft, dein Potential) und wo dich deine Vergangenheit ruft, weil etwas noch nicht gesehen und gelöst ist. Mit der Kraft, die durch das wirklich Hinschauen freigesetzt wird, gehst du weiter.

hören: wenn wir still werden und horchen, können wir die Impulse des Lebens aufnehmen, hören und umsetzen.

authentisch sein: tief in uns entspannt sich etwas, wenn wir gesehen werden, horchen und schauen. Ich finde in mein Sein und muss nichts mehr tun, um jemand zu sein. In mir entspringt eine Quelle von Kreativität, die einen authentischen Ausdruck in der Welt sucht.

Wenn du Fragen dazu hast, nimm Kontakt mit mir auf via Mail (Kontaktformular) oder Telefon 0041 79 301 68 85.

In einem unverbindlichen Erstgespräch können gemeinsam anschauen, was du suchst und ob ich dir helfen kann.

Mann – Frau

Ich berate und begleite Männer im Umbruch oder einer Sehnsucht danach auch einzeln. Bei Interesse schreib mir ein Mail oder rufe mich unter 079 301 68 85 an und wir schauen unverbindlich, ob wir zusammenarbeiten wollen.

Wie weiter – Klarheit in 3 Schritten für Paare

  • In deiner Partnerschaft bewegt sich nichts mehr, du verlierst viel Energie, du spürst, dass sich etwas ändern muss, weißt aber nicht was oder wie
  • Du bist in einem Dilemma und denkst im Stillen darüber nach, ob du deinen Partner/deine Partnerin verlassen sollst oder „musst“
  • Du willst eine tragfähige Entscheidung und hast Angst, einen Fehler zu machen, den du bereuen könntest
  • Ihr habt ein grosses Potential miteinander und du verstehst nicht, warum alles nur noch anstrengend ist und ihr euch nicht mehr versteht
  • du möchtest einen Neubeginn, möchtest, dass ihr beide wieder Kraft und Freude spürt, dass es wieder fliesst

 

Du willst

  • Klarheit, ob es sich lohnt, weiter zu gehen in der Beziehung
  • einen Dolmetscher in eurer Kommunikation
  • Herausfinden aus dem Dilemma, ich will gehen, kann aber nicht
  • Ehrlichkeit und Respekt
  • eine tragfähige Entscheidung treffen können
  • einen Neubeginn
  • Hilfe beim Umsetzen von gemeinsam getroffenen Entscheidungen


Meine Lösung: Wie weiter – Klarheit in 3 Schritten für Paare

Ich helfe

Beziehung zu dir, deinen Gefühlen, deinem Körper, deiner Würde, deiner Intuition, deiner Kraft wieder zu finden (Schritt 1)

dich dem Partner gegenüber ausdrücken zu können, vom Partner gehört zu werden und deinem Partner zuhören zu können (Schritt 2)

einen gemeinsamen Raum des Hörens zu bilden, in dem sich neue Lösungen zeigen können
Möglichkeiten klar anzuschauen, ihre Vor- und Nachteile zu beleuchten
Strategien anzuwenden, die das Treffen einer Entscheidung erleichtern
eine Entscheidung zu treffen und sie zu erproben (Schritt 3)

 

Zusätzlich unterstütze ich dich mit meinem Coaching

  • Zugang zu deiner inneren Weisheit und Kraft zu finden
  • Ängste und Zweifel in Mut und Klarheit zu wandeln
  • Dir und dem Leben zu vertrauen

 

Interessiert? Nimm Kontakt mit mir auf über Telefon +41 79 301 68 85 oder über Mail steiner@martinrafael.ch Vereinbare mit mir ein kostenloses Startgespräch.

Das Startgespräch wird dich deinem Wunsch einen Schritt näher bringen, auch wenn wir danach nicht miteinander arbeiten sollten. Es wird dir mehr Klarheit geben.

Die Gespräche finden in Bern oder über Skype oder Zoom statt.

Bio

Theologe, selbstständiger spiritueller Begleiter

Kurzfassung des Weges

  • 2007 – 2016 Spirituell-therapeutischer Fachmann in der Klinik Südhang, Kompetenzzentrum für Mensch und Sucht, Kirchlindach und Bern www.suedhang.ch
  • Zertifikat der mehrjährigen curricularen Fortbildung „Beseelte Psychotherapie – Spirituelle und transpersonale Dimensionen der Psychotherapie“ in der Akademie Heiligenfeld, Bad Kissingen, Deutschland
  • 5 Jahre Streetworker für die Stadt Bern im Rahmen von Prävention-Intervention-Toleranz pinto Bern
  • Zuerst Mitglied des Kernteams, dann Direktor der Abbaye de Fontaine-André, einem spirituellen Gästehaus in Neuchâtel, Westschweiz
  • Aus- und Weiterbildung in Systemisch-Phänomenologischer Therapie (Dr. Robert Langlotz, München, Michaela Kaden, Berlin, Anita Gale, Bern)
  • Zweijährige Aus- und Weiterbildung zum Spirituellen Begleiter (P. Stefan Hofer SJ, Sr. Elisabeth Schneider SCC, Kardinal-König-Haus Wien)
  • 10 Jahre Seelsorge in Kärnten als Jugendseelsorger, Kaplan, Pfarrer, spiritueller Begleiter, Religionslehrer an Mittelschulen (unter dem Geburtsnamen Martin Wedenig)
  • Studium der katholischen Theologie in Salzburg und Wien, Priesterweihe
  • Geboren 1960 in Feldkirchen in Kärnten im Süden Österreichs in einer Gärtnerfamilie mit fünf Geschwistern

„There’s a crack in everything,
that’s how the light get’s in.“
(Leonard Cohen im Lied „Anthem“)

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